google.com, pub-3494146941091336, DIRECT, f08c47fec0942fa0

沖サバ行ってきます!

沖サバ

いよいよ『沖縄本島一周サバイバルラン』です。

ビビりの私はフェイスブックで『完走宣言』しました。
皆さんの応援を頂き、自分を追い込んで逃げられないようにしました。

すると、何だかワクワクして来たんです。

5年前、2019年の台風27号の横殴りの雨の中、海を見ながら思った事。
「こんな状況は一生に一度あるかないか。よーし、やってやる!」
その時の感覚に似てるんです。

『危機に際して心が躍る』

宣言通り、楽しんで完走して来ます。
応援して頂き、皆様のパワーを頂ければ嬉しいです!


【先週のトレーニング】
11/12(月):ラ ン:20.9㎞/2時間22分・6:48/㎞
  13(火):ウエイトトレーニング
  12(水):休 み
  14(木):ラ ン:10.0㎞/1時間03分
  15(金):休 み
  16(土):ラ ン:10.1㎞/1時間03分・6:15/㎞
  17(日):ウエイトトレーニング

~~~~~~~~~~~~~
☆【ふく山接骨院のホームページ】:あなたの痛みを取るために、どんな治療をするかをご説明しています。すぐ確認してください。

☆【メルマガ・健康のまめ知識】:YOUTUBEとは違う、他では読めない『健康のお役立ち情報』を月2回配信。ご登録下さい。

【YOUTUBE・健康のまめ知識】:『痛くなく走る講座』など目からウロコの面白知識!構造医学の痛みの話・体の使い方などの情報が満載。

☆【書籍 人生を変える!40歳からのウルトラマラソン】 福山眞弘著
 *62歳でも痛みなく250㎞走れる体のヒミツ
 *楽に速く走るなら『アスリート立位&アスリート歩行®』が絶対必要
 *ランの基本のキ、体幹の最重要筋肉3つの筋トレメニュー
 *リタイアしない自分に勝てるメンタルの作り方
 *誰も言わないストレートネックの秘密
 *取れない痛みは『痛みの時間差&位置の差』が原因 etc
  以下のAmazonから買えます。\1,480
    ↓   ↓   ↓

☆【リコニンKT】:漢方の最高峰『甘草』を使った構造医学のサプリ。
「大事なレース直前の体調不良に激的効果。早めの服用で復活します」(院長も使用)  
詳しくはこちらから

☆【リライブシャツ・パンツ】:院長が100㎞ウルトラで着てビックリ!「シャツ+パンツで使用すると劇的効果。
これスゴイから絶対オススメ。
あまりの効果に驚いて代理店になりました」(院長の感想)
当院からの購入でプレゼント→『レース後超回復するシップ』。
院長も使ってる『着地衝撃を激減するインソール』等。

【サイズ】〈シャツ〉SS・S・M・L(ユニセックス)
〈メンズパンツ〉M・L
〈レディースパンツ〉S~L
お電話でご注文を→TEL:048‐663-3055

リライブシャツ【特許取得】トレーニングウェア 腰痛対策 パワーシャツ リカバリーウェア 介護ユニフォーム 介護服 男女兼用 作業服 作業着 パワースーツ アシストスーツ メンズ レディース ユニフォーム 介護用品 半袖 負担軽減 介護 福祉 医療 農業 建設業 建築 腰痛 予防
価格:シャツ8800円・パンツ7700円(税込・送料無料) (2023/10/1時点)楽天で購入

コメント

タイトルとURLをコピーしました