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2022-10

ランナーのフィジカルメンテ&EIコーチング

人生を変えるEIコーチング①

10/21・22・23(金土日)『EIコーチング』の最終セミナーを受けました。コーチングと言うと「あーしろこーしろ」という指導を思い浮かべるでしょ。でも本当のコーチングは全く違うんです。指導もしないし「それは違います」という否定もしません...
プロフィール

ズルズルのハセツネをRUN

10/8・9(日月)『ハセツネ』を走りました。ドシャ降りの雨の中、15時間29分まさにドロドロぐちゃぐちゃの戦いでした。※ハセツネ・日本山岳耐久レース:東京・奥多摩のトレイル71.5 km を24時間制限で走るハードなレース。 ...
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