トライアスロン 気温35度のトライアスロン
【2026ATCカップ・トライアスロン】swim1.5㎞／bike80km／run24km：合計106.5km8/8(土)35℃の猛暑の中トライアスロンを走りました。朝7:30準備中、既に直射日光で汗ダラダラスタートは8:30、水に入ると...
トライアスロン 
佐渡トライアスロン 今年初 バイク練習100㎞
今年初のバイク練習100㎞。青い空、風も弱く最高のバイク日和。しかし、スタートまでは心が重く行きたくない気持ちマックス。理由は『中心性疲労』脳の疲労でメンタルが低下している状態。最近、事務作業に追われて休日もずっとパソコン作業まみれ。頭が...
飯能アルプス 飯能アルプス10時間トレイル走
5/3朝6:20、鎌北湖をスタート肌寒いが登ればすぐに暑くなる。青空と斜めからの朝日で、さわやかな山を登り出す。日和田山→天覧山→飯能アルプスに入り天覚山へ向かう。
5/2～5の4日間で『三陸200㎞』を走る予定だった。しか...
さいたま新都心ロゲ 『新都心100CPロゲ』走りました
4/5は『さいたま新都心』周辺🏃なんと100箇所のCP(チェックポイント)を走破するロゲイニングに参戦。説明しよう！ロゲイニングとは・・地図を読んで自由にコースを回り、CPの証拠写真を撮ってタイムを競うレース、である。メンバーは鬼軍曹・・...
プロフィール 11/15FTR100K走りました
一月前10/12の『ハセツネCUP／71.5㎞/24時間制限』は驚くべき結果だった。目標は昨年タイムを30分短縮する事スタートは体が軽く快適に走れる・・が、4㎞過ぎて突然登りが辛くなる。流れに着いて行けずポコポコ抜かれ、その後も復活しない...
ハセツネ 2025ハセツネを走って
10/12、夜の奥多摩に挑む──第32回ハセツネCUP（71.5km/24時間制限）完走はした・・けれど5回も転んで泥だらけでボロボロ練習はそれなりにこなし、体調良くスタートするしかし、昨年より1時間半も遅いゴール。60を過ぎて毎年少しず...
飯能アルプス 飯能アルプス：雨の夜間走13時間
9/20〜21(日)、飯能アルプスの夜間トレイルを走りました。相棒は『一本ブレード』のインストラクターのテツさんイッポンブレードとは1本歯のゲタ❗️これでメチャクチャ速い！なぜなら、イッポンブレードで強靭な体幹を作ったからでも今回はトレラ...
佐渡トライアスロン 佐渡トライアスロンを走って・・
9/7『佐渡国際トライアスロンAタイプ』に参加swim4.0㎞／bike190㎞／run42.2㎞ ＜15時間30分制限＞この距離アイアンマン・ディスタンスは25年ぶり。スイムスタートは朝6:00、天候曇り1周2㎞の三角形を2周して4.0...
プロフィール ズキッ！突然の激痛に驚愕
隣家との境界のもっさりした木の枝を伐採してる最中、左手の甲に激痛が走る。軍手にスズメバチがくっ付いてる手の痛みはドンドン増え、頭は真っ白！軍手を取って軍手ごと踏み潰すスズメバチの尻にハリは残っている。カミさんを呼んでポイズンリムーバーで吸...
プロフィール オレンジ色のおしっこに驚愕！
8/17(日)、バイク(自転車)トレーニングから帰って自宅で用をたす。オレンジ色の美しいお小水にびっくり。多分、少し血尿。こんなに疲れてるのか・・36°cの炎天下5時間・106㎞のバイク練習。S先生と別れて一人になると、両側のハムストリン...