『川の道』の半分だけ走ります

明日5/3～6(水木金)で『川の道・千曲川ステージ』を走ります。
長野県・小諸→新潟市の海まで251㎞。
でもハーフです。

4/30(日)に『川の道・日本横断ステージ』をスタートした仲間達はフルの513㎞。
今(5/2・2:00pm)も暑い陽射しの下を進んでいます。

待ってろー！
オレが行くまでみんなガンバレー！
？？？？？？？？？？？(*^_^*)

【先週のトレーニング】
04/24(月)：休　み
　　25(火)：ラ　ン：8,1㎞／52分54／6:29/㎞
　　26(水)：休　み
　　27(木)：ウエイトトレーニング
　　28(金)：ラ　ン：10,0㎞／1時間04分47／6:26/㎞
　　29(土)：ラ　ン：10,0㎞／1時間04分40／6:24/㎞
　　30(日)：ウエイトトレーニング

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