価値を押し付けない

先日ある方に、私の著書『人生を変える！40歳からのウルトラマラソン』をお渡ししました。

すると周りにいた人達が言います。
「先生も走ったらいいじゃないですか」

ああ、これ私が絶対言わない言葉。

私はただ「こんな事をする人間もいる、こんな事に価値を感じている人もいる」と知ってほしかっただけ・・

人は、自分に価値のある事しかしません。
その方がランニングに価値を感じていたら、とっくに走っているでしょう。

しかし別に価値を感じないので、やりたくない事を言われると嫌な気分になります。
「鬱陶しいな。面倒くさいな」

もし私が誰かに「あなたもゴルフをやればいい」と言われてもやりません。
それは、ゴルフが私に価値がないのであって、ゴルフを否定しているわけではありません。

私がやりたいのはランニング
勧められても、ただ「面倒くさいな」と感じるだけです。

釣りに価値を感じる人、好きなチームのサポーターに価値を感じる人・・
自分の好きな事をすればいいだけ

「走ればいい」と言った人も「やらないだろう」と思って言ってる
言った本人さえも走らないのに、ずいぶん無責任です。

これは、高い能力をお持ちですが、少し太っている先生のウイークポイントを突いて困らせることが目的だと思われます。

・走れば痩せられますよ
・走れば健康になりますよ・・
無邪気だけど言われた方は心が重くなります。

もし、このフレーズを私が言うと
「これをやると、私のように素晴らしくなるよ」
という優越感を得ること自体が目的になります。

そして、勧める人のレベルが高いほど嫌な気分は強くなります。
自分とのギャップが大きいので、言い訳しても反論で潰されてしまうから

100マイルや250km走る私が、走らない人に「あなたもランニングをすれば」と言えば、その人は私を避けるようになります。

案の定、先生はその場から離れていきました。
先生は、私に対して苦手意識を持ってしまったかもしれません。

人に価値を押し付けることは、相手との関係をギクシャクさせてしまう可能性が高いようです。
特に60代で変態レベルの私は気をつけるようにしています。

因みに、私にとって全く価値観が合わない評価・・
＊そんなに走って楽しいんですか？
＊何でそんな事するんですか？
＊変態ですね

は最高の褒め言葉なんですけどね(*^-^*)

【先週のトレーニング】
07/24(月)：スイム：2㎞
　　25(火)：ウエイトトレーニング
　　26(水)：休　み
　　27(木)：ラ　ン：16.3㎞／1時間45分
　　28(金)：スイム：2㎞
　　29(土)：ラ　ン：13.0㎞／1時間24分
　　30(日)：バイク：101㎞／4時間04分：平均時速25.0㎞/瞬間最高60.0㎞
～～～～～～～～～～～～～～～～～

☆【歩きで変える☆健康セミナー】(要予約)
～健康になりたいシニア男女の皆さまへ～
＊テーマ：『第3回　歩きで変える！ガン予防』
　①構造医学のガンの正体
　②歩きでガンを抑える
　③困った痛みの相談
＊日　時：9/14(木) 14:00～16:00
＊場　所：『さいたま市プラザノース・3階第6セミナールーム』さいたま市北区役所と同じ建物
＊最寄り駅：ニューシャトル『加茂宮駅』(JR大宮駅よりニューシャトルの2駅目)
＊参加費：￥1.000
＊ご予約：048-663-3055（ふく山接骨院へ)
（次　回：9月の木曜日まだ未定、14:00～16:00、プラザノース ）

☆【メルマガ・健康のまめ知識】
YOU TUBEで言わない『健康のお役立ち情報』メールマガジン。
月2回配信しています。↑ご登録下さい。

☆『YOU TUBE・痛くなく走る講座』
ランナー必見！痛くなく速くなるヒミツお話します。

☆【ふく山接骨院のホームページ】　

☆書籍『人生を変える！40歳からのウルトラマラソン』　福山眞弘著
　＊62歳でも痛みなく250㎞走れる体のヒミツ
　＊楽に速く走るなら『アスリート立位＆アスリート歩行®』が絶対必要
　＊ランの基本のキ、体幹の最重要筋肉3つの筋トレメニュー
　＊リタイアしない自分に勝てるメンタルの作り方
　＊誰も言わないストレートネックの秘密
　＊取れない痛みは『痛みの時間差＆位置の差』が原因　etc

　　以下のAmazonから買えます。\1,480
　　　　↓　　　↓　　　↓

☆【リライブシャツ】取り扱い中(ご試着できます)
フルマラソン・ウルトラで疲労とタイムが変わる！
院長はレースで必着してます。
＊当院購入でプレゼント！
『スキットクール６枚入』×５個差し上げます。レース後や痛みの患部にお使いください。
＊ご試着→当院で着て驚いてください！
＊ご購入→TEL048‐663-3055

【シャツ】ユニセックスSS・Ｓ・Ｍ・Ｌ
【パンツ】メンズＭ・Ｌ／レディースＳ～Ｌ
【カラー】黒(常備してます)　ご希望カラーを取り寄せます。

☆【リコニンKT】 (構造医学の製品)
＊漢方薬の最高峰『甘草』を高濃度で配合
ランナーの体調維持の必需品。
喉が痛い！大事なレースがあるのに。
そんな時はリコニンで早めの対処 
詳しくはこちら