ロゲイニング ヘロヘロでロゲイニングを走る 『川の道』513㎞をGWの6日間走って、未だ疲れが取れずヘロヘロ状態今年2月、カミさんから「5月に6時間のロゲイニングがあるけど出る？」私：「川の道の後2週間過ぎて疲れも取れてるはずだから行けるよ」あ～、これが失敗だった・・〈ロゲイニング... 2024.05.25 ロゲイニング
川の道 川の道・5つの気付き 〈東京新木場→長野県小諸→新潟市の海〉まで荒川を遡り、千曲川・信濃川を下る旅。513㎞/132時間制限(4/30～5/5)の旅。 とにかく疲れた。一週間経っても脚全体がだるく、足首は浮腫み、一日中眠い状態が続いています。... 2024.05.15 川の道
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