飯能アルプス

まるでスーパーマリオのキノコ？ ［前編から続き］6:30鎌北湖をスタートして約9時間。西吾野駅手前の自販機で、エナジードリンクと麦茶を補充。ドリンク補充しながら、食欲のない腹に無理やりカレーパン1個を入れます。9時間、水分しか補給し...

まず【セミナーのお知らせ】があります。8/26(木)：午後9:00よりYouTubeで『ランナーの痛くない走り方セミナー』を行います。第1回目のテーマは『①膝の痛みを無くして走れる・正しい立ち方』＜ランナーの痛くない走り方セミナー ・全...