沖縄本島一周サバイバルラン ドゲンカセントイカン！
『沖縄本島一周サバイバルラン』での関門アウトの問題点を考える・・本来『沖サバ』は11/24～27(金～月)に沖縄本島一周390㎞を72時間制限で走るレース。しかし166.5㎞/24時間30分関門を、45分遅れの25時間15分到着しレース終...
ウルトラマラソン
沖縄本島一周サバイバルラン 
やりすぎ超長距離ランナー冒険談 3人の変態の対談
12/3に『やりすぎ超長距離ランナー冒険談』というトークショーを行いました。皆様のお陰で、予想外に多くのご視聴を頂きました。ご覧頂いた皆様、シェアしてくださった皆様、本当にありがとうございました。メンバーは、私を除いてTVや雑誌に出る凄い...
川の道 グダグダの川の道①
5/3・4・5(水木金)で『川の道・千曲川信濃川ステージ』を走りました。コースは『長野県・小諸→新潟市の海』までの251km/58時間制限。私のタイムは42時間43分ですが、これでも後半の半分だけ。本来のコースは『東京・新木場→新潟市の海...
川の道 『川の道』の半分だけ走ります
明日5/3～6(水木金)で『川の道・千曲川ステージ』を走ります。長野県・小諸→新潟市の海まで251㎞。でもハーフです。4/30(日)に『川の道・日本横断ステージ』をスタートした仲間達はフルの513㎞。今(5/2・2:00pm)も暑い陽射し...
人生お得 ランニングで人生の価値を上げる
やりたいことをやる！それらしい理屈をつけてみるとここは日本何でもできる時代・何でもできる国ならば、やらないのは勿体ない。やらないのは本当の自分じゃないし・・
だけどやりたくないのにやらなければならない仕事がたくさんある無...
プロフィール ランニングはアドレナリン？
3/19『板橋シティマラソン(フル)』が終わってから、体の重さが取れません。日常生活の重さは数日で消えました。でも走り出すと、スタートから重く6〜7km走るとようやく気にならなくなる状態。すでに2週間以上経ってるのにまだ続いてます。まあ、...
プロフィール 質問に答えます①
1月28日に私の著書【人生を変える40歳からのウルトラマラソン】の出版記念講演会が終わりました。会場＆Zoomでご参加の皆様、誠にありがとうございました。
講演会の中でいくつかの質問を受けました。きちんとお答えできなかっ...
川の道 『川の道/513㎞』申し込みました
『川の道/日本横断ステージ』は2023年4月30日～5月5日に行われるレースです。コース：東京・新木場→長野県・小諸→新潟市・距 離：513㎞／制限時間：132時間(5日＋12時間)私の人生最長距離のレースです。走れるかは主催者の選考によ...
出版記念講演会 1万人ランナーのために何する？
12月30日、書籍の発売決定！痛みを無くして長く・速く走るための『体の仕組み通りの使い方』の教科書です。題名『人生を変える！40歳からのウルトラマラソン』現在、本の出版準備の大詰めでバタバタ。ブログの更新もままならない状態です。
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プロフィール 『人生を変える！40歳からのウルトラマラソン』出します！
2022.12月に出版する本の題名が決まりました。題名：『人生を変える！40歳からのウルトラマラソン』【こんな事が書かれてます】①年をとっても痛くなく走れる『体の仕組み通りの使い方』の秘密『アスリート立位・アスリート歩行』(登録商標出願中...