100㎞ウルトラマラソン 着るだけで限界を引き上げる・リライブ
2021年61歳の時、2つの出来事がありました。①左肩関節の腱板断裂と手術(4月)②東京江戸川ウルトラマラソン・100km完走(12月)4月に、ケガで腱板断裂した時はずいぶん弱気になりました夏に、12月の100㎞マラソンを申し込んだものの...
100㎞ウルトラマラソン 
アドベンチャーレース TEAMここはどこ？の冒険
6/29アドベンチャーレース【エクストリーム シリーズin楢葉(福島)】に出ました。種目は『マウンテンバイク・トレイルラン・スタンドアップパドル(SUP)』８時間制限で全20個のチェックポイント(CP)を最短距離で回れば20㎞位。チームメ...
プロフィール 2024川の道あれこれ②
『川の道』は〈東京新木場→長野県小諸→新潟市の海〉まで走る513キロのウルトラマラソン。4/30～5/5、私はこの荒川を遡り→千曲川/信濃川を下る旅を走りました。その時感じたあれこれをお話する後編です。〈シューズ〉踵部外側が少し擦り減った...
川の道 2024川の道あれこれ①
『川の道』は〈東京新木場→長野県小諸→新潟市の海〉まで走る513キロのウルトラマラソン。4/30～5/5、この荒川を遡り→千曲川/信濃川を下る旅はホントに大変でした。知らない・初めての事がいっぱいあったお話し前編で～す。〈睡 眠〉これまで...
ロゲイニング ヘロヘロでロゲイニングを走る
『川の道』513㎞をGWの6日間走って、未だ疲れが取れずヘロヘロ状態今年2月、カミさんから「5月に6時間のロゲイニングがあるけど出る？」私：「川の道の後2週間過ぎて疲れも取れてるはずだから行けるよ」あ～、これが失敗だった・・〈ロゲイニング...
川の道 川の道・5つの気付き
〈東京新木場→長野県小諸→新潟市の海〉まで荒川を遡り、千曲川・信濃川を下る旅。513㎞/132時間制限(4/30～5/5)の旅。
とにかく疲れた。一週間経っても脚全体がだるく、足首は浮腫み、一日中眠い状態が続いています。...
ヒーロー あなたをヒーローにします！
【ULTRA HERO MAKER = ウルトラ・ヒーロー・メーカー】ウルトラマンではありません。『なりたい自分(ヒーロー)になる』プロジェクトのこと。ウルトラとは42.2㎞よりも長いウルトラマラソンの意味。もしあなたがランナーならば、ウ...
プロフィール 日本代表のウエディングパーティー
4/13(土)、所幸子さん& ジェレミーさんのウェディングパーティーに出席しました。ご存知、所さんはアドベンチャーレーサー日本代表チームEAST WINDのメンバーです。
強靭な体を持ちながら、こんなに美しい女性...
飯能アルプス 飯能アルプスを楽しむ
GWに走る『川の道/513㎞』の練習で嫌いなロードを避けてお山へお出かけ。苦手なロード練習は50㎞/6時間が限界。代わりにトレイルを43.9㎞/9時間17分気持ちよく走りました。
初夏の気温ながらカラッとした最高のお天気...
ワースト記録 ベストの後にワースト達成
3/17『板橋cityマラソン』走りました。2/12『さいたまマラソン』で、５年ぶりに60代ベスト3:28:04が出たのでやる気満々。チョット気温が高いけど最高のマラソン日和の中スタートするも・・なんと3:43:00の人生最悪記録を叩き出...