構造医学 ピエゾ効果でストレスを捨てる
今年で32年目の『構造医学』(熊本)の講義を受けてきました。2日間の講義の膨大な情報量で、私の小さな脳ミソはパンパン。体や地球環境の構造医学的な考えを学び「これでいいのか」という疑問がたくさん湧きました。また、一生涯の仕事についての向き合...
2023-08
構造医学 
トライアスロン 疲れ過ぎるとこうなる・・
ATCカップ (トライアスロン)で「あーやっちまった」前日の午前中から喉がむずむずして時折咳が出るそして当日朝、腰回りがだるい。原因は、前の週にハードトレーニングのやり過ぎこれまでの練習不足で焦っていた事それと、レースの週にあまり練習でき...
カナディアンカヌー カヌーに乗り山を走る
名栗湖(埼玉県飯能市)で、初めてカナディアンカヌーに乗りました。理由は、9月にアドベンチャーレースに出るから。アドベンチャーと言っても、初心者用の短い距離のレースです。種目は『カヌー＆ マウンテンバイク＆ランニング』らしいです。「らしい」...