プロフィール 11/15FTR100K走りました
一月前10/12の『ハセツネCUP／71.5㎞/24時間制限』は驚くべき結果だった。目標は昨年タイムを30分短縮する事スタートは体が軽く快適に走れる・・が、4㎞過ぎて突然登りが辛くなる。流れに着いて行けずポコポコ抜かれ、その後も復活しない...
トレラン
プロフィール 
ハセツネ 2025ハセツネを走って
10/12、夜の奥多摩に挑む──第32回ハセツネCUP（71.5km/24時間制限）完走はした・・けれど5回も転んで泥だらけでボロボロ練習はそれなりにこなし、体調良くスタートするしかし、昨年より1時間半も遅いゴール。60を過ぎて毎年少しず...
飯能アルプス 飯能アルプス：雨の夜間走13時間
9/20〜21(日)、飯能アルプスの夜間トレイルを走りました。相棒は『一本ブレード』のインストラクターのテツさんイッポンブレードとは1本歯のゲタ❗️これでメチャクチャ速い！なぜなら、イッポンブレードで強靭な体幹を作ったからでも今回はトレラ...
飯能アルプス 飯能アルプスを楽しむ
GWに走る『川の道/513㎞』の練習で嫌いなロードを避けてお山へお出かけ。苦手なロード練習は50㎞/6時間が限界。代わりにトレイルを43.9㎞/9時間17分気持ちよく走りました。
初夏の気温ながらカラッとした最高のお天気...
上州武尊スカイビュートレイル 最悪の辛さ＆最高の仲間たち
なんじゃこりゃ！午前4時の本降り山の中を128km走るのに・・『上州武尊スカイビュートレイル』距離128㎞/34時間制限
スタートして30m、なぜか腕のタイムウォッチが900時間を指してる。調整しようにも老眼でよく見えず...
飯能アルプス 飯能アルプスでヘロヘロ
あーまたやっちまった・・GGE(ジジイ)の体に疲労を重ねてこんなんでホント大丈夫か？『飯能アルプス10時間一人ぼっち練習』9/23の『上州武尊ビュートレイル・128㎞』のため。
朝6時55分：鎌北湖をスタート。天気は薄曇...
カナディアンカヌー カヌーに乗り山を走る
名栗湖(埼玉県飯能市)で、初めてカナディアンカヌーに乗りました。理由は、9月にアドベンチャーレースに出るから。アドベンチャーと言っても、初心者用の短い距離のレースです。種目は『カヌー＆ マウンテンバイク＆ランニング』らしいです。「らしい」...
プロフィール 日光白根山を走り？ました
9/11(日)晴れた秋空の下、日光白根山に登りました。朝6時過ぎ、車で通り過ぎる中禅寺湖の気温は9°c。散歩する人はダウンを着ています。
白根山山頂からの中禅寺湖
7:10、予想外の寒さの中スタート。私のウエアは半袖シャツ...
プロフィール 『みなかみトレイルレース』走りました
ブログが2週間空いてしまいました。本の原稿の提出でバタバタでした。
本の内容は、構造医学を含めた体の中のいろんな反応の話しが中心。それと、私が60歳過ぎて膝の痛みも無く100㎞ウルトラマラソンを走れるヒミツ。今後はUTMBやサハラマ...
トレイルランニング 勝手にハセツネ・アドベンチャー(後半)
10/9(土)は『ハセツネ・日本山岳トレイルレース・71,5㎞/24時間制限』でした。しかしコロナで中止のため『一人で勝手にハセツネ』を走る事にしました。
(前半より続き…)『都民の森/約37㎞地点』到着が、スタートから7時...