アスリートメンブレン

10月11〜12日、トレイルレース『ハセツネ』を走りました。東京・奥多摩の山中71.5km／制限時間24時間で走ります。タイムは15時間26分17秒(ネット)昨年2025よりなんと約90分も短縮できました。今回学んだ「7つの成功要因」をお...