トライアスロン バイク練習でドンドン壊れる
8/4、バイク(自転車)練習で越生町・笹郷を登りました。トライアスロンでは自転車をバイクと呼びます。最近はバイクとスイム練習を増やしています。これまでバイクは室内練習が中心しかし室内では乗れる時間が短いので心が焦る。焦る理由は 9/1に佐...
トライアスロン
トライアスロン 
トライアスロン 疲れ過ぎるとこうなる・・
ATCカップ (トライアスロン)で「あーやっちまった」前日の午前中から喉がむずむずして時折咳が出るそして当日朝、腰回りがだるい。原因は、前の週にハードトレーニングのやり過ぎこれまでの練習不足で焦っていた事それと、レースの週にあまり練習でき...
トライアスロン へろへろトライアスロン
ろくに練習しないで、足が着かない深さを泳ぐのはメチャクチャ怖い。5/5に『川の道・千曲川ステージ251㎞』を走った後、孫から貰ったカゼでスイム練習できず。6/4に参加した『彩の国トライアスロン』は、距離でA・B・Cの3タイプがあります。私...